पेड़ पौधों के निकट रहने से हमें प्राकृतिक वातावरण का आनंद मिलता है जो हमारे मन को शांति और स्थिरता प्रदान करता है। पेड़ पौधों के निकट रहने से हम वातावरण से जुड़े और संबंधित महत्वपूर्ण अनुभवों को अनुभव करते हैं, जो हमारे मन को शांति और संतुलन प्रदान करते हैं।
आमतौर पर व्यक्ति के आयु, जीवनशैली, और शारीरिक गतिविधियों के आधार पर सोने की आवश्यकता भिन्न होती है। हालांकि, विशेषज्ञों का मानना है कि वयस्कों को रात में 7-9 घंटे की नींद की आवश्यकता होती है, नवजात शिशु: 14-17 घंटे (समाहित नींद के साथ)
असली वजह धरती का गुरुत्वाकर्षण है जब इंसान धरती पर रहता है तो यह गुरुत्वाकर्षण उसे खींचता है और अंतरिक्ष में तो गुरुत्वाकर्षण मौजूद नहीं है जिसकी वजह से रीड की हड्डी बढ़ जाती है