व्रत का महत्व क्या है?
उपवास का कारण धार्मिक और सांस्कृतिक होता है। यह एक तरह का त्याग है जिसमें भोजन और पानी की सीमितता की जाती है। उपवास करने से शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक लाभ हो सकते हैं। धार्मिक दृष्टि से, यह आत्म-नियंत्रण, संयम, और आध्यात्मिक विकास को प्रोत्साहित करता है